Домашен фитнес

Здраве и фитнес

Влез с летящ старт в Новата година

Влез с летящ старт в Новата година
Знаем, че няма нищо по-лесно от това в навечерието на Новата година да си обещаеш, че ето на - започваш да работиш за новото ти Аз, свързано с духовна и/или физическа промяна.
Прочети

Total Sport: Един по-различен прочит на "бизнес модата" фитнес

Total Sport: Един по-различен прочит на "бизнес модата" фитнес
Валентин Драгнев - собственик на "Тотал Спорт" - Пловдив
Прочети

Наистина ли наддадохме тегло по време на пандемията от COVID 19?

Наистина ли наддадохме тегло по време на пандемията от COVID 19?
Много хора говорят за „COVID 15“, имайки предвид качването на 15 килограма по време на карантина. Но наистина ли хората са наддали на тегло? Този въпрос заинтригува изследователите. Затова те изследваха данните за пациентите от електронни здравни досиета. По-конкретно, те разгледаха 15 милиона промени в теглото на пациентите година преди началото на пандемията и след това промяна в теглото за една година в хода на пандемията. Оказва се, че 39% от пациентите са напълнели по време на пандемията, като наддаването на тегло е определено като над нормалното колебание от 2.5 килограма. Приблизително 27% са качили по-малко от 5.6 кг и около 10% са качили повече от 5.6 кг, като 2% са качили над 12.5 кг.
Прочети
Показва 1 до 3 от 3 (1 страници)